为切实加强青少年青春健康教育，助力青少年平稳度过成长关键期，2025年11月19日至20日，由昆明市计划生育协会、昆明市教育科学研究院联合主办，富民县计生协协办的“青春健康知识宣讲进校园”系列活动在富民县两所学校同步开展。活动分别走进款庄镇马街小学和赤鹫九年一贯制学校，为当地学子送上专业的青春健康知识和心理辅导，用科学力量滋养青春心灵。

马街小学：解码青春期，成长不烦恼

    11月19日下午，富民县教育科学研究信息中心心理健康教研员李红萍老师以《解码青春期，成长不烦恼》为主题，为马街小学五年级孩子带来了一场兼具科学性、实用性与趣味性的青春期健康知识讲座。

李老师结合五年级学生心理发展特点与认知规律，以亲切温和的语言、贴近校园生活的鲜活案例，围绕青春期生理变化、心理变化、情绪管理、异性交往四大板块展开讲解。向学生科学普及了青春期健康知识，引导学生认识到生理与心理的变化是成长必经的正常过程，帮助大家破除困惑、坦然接纳自身变化。

    通过互动问答、场景模拟、案例分析等沉浸式形式，李老师深入解析青春期情绪波动、自我意识增强等心理特点，并讲授情绪调节、压力疏导的实用技巧。活动特别引导学生正确认识异性交往，强调了青春期异性交往的边界与原则，倡导同学间建立真诚、尊重、互助的同伴关系，共同营造健康和谐的校园氛围。

    整场讲座紧扣“解码成长密码、化解青春烦恼”核心，既有科学健康知识的普及，又有针对性的心理引导，更突出互动性与实操性，有效解答了学生在青春期成长中的困惑。现场同学们专注聆听、积极回应、主动参与互动交流，不仅科学认识了青春期的变化，更学会了以积极心态面对成长烦恼。

赤鹫九年一贯制学校：守护青春心灵 点亮成长之路

11月20日，富民县心理健康教研员杨波老师在赤鹫九年一贯制学校开展系列心理健康活动，为该校学子送上“心灵护航礼包”。

上午，杨老师聚焦学生心理成长需求，开展了生动有趣的学生团体辅导活动。活动中，她通过破冰游戏、小组协作任务等丰富形式，引导学生在互动中打破隔阂、增进信任，学会倾听与表达，进一步提升团队凝聚力与情绪感知能力，现场欢声笑语不断，学生参与热情高涨。

    下午，杨老师为九年级学子量身定制了专题心理健康课。针对青春期学生的身心发展特点，她围绕情绪管理、人际交往、压力调节等关键话题，结合真实案例与互动问答，用通俗易懂的语言解析青春困惑，传授实用心理调适技巧，帮助学子们树立正确的青春价值观，以积极心态应对成长挑战。

此次富民县两所学校的活动，充分考虑不同学段学生的认知特点和需求，精心设计了具有针对性的教学内容。活动旨在帮助学生树立健康的人际交往观和价值观，增强自我认知与接纳能力，培养积极心态应对成长挑战。通过将团体辅导的体验式学习与专题授课的知识普及相结合，为两所学校的心理健康教育注入了新的活力。这不仅有效助力学生筑牢心理防线，更帮助他们以更加阳光自信的姿态拥抱青春成长，为未来发展奠定了坚实的心理基础。

撰稿: 健康指导部

编排：组织宣传部

审校：王玮

终审：孙伟荣