2025年11月7日，由昆明市计划生育协会与昆明市教育科学研究院共同主办的“青春健康知识宣讲进校园”活动在盘龙区龙泉中学和官渡区龙马小学同步开展。两场活动各具特色，针对不同学段学生的成长需求，分别围绕生命教育与同伴交往主题，为青少年带来了一场身心成长的及时雨。

龙泉中学：珍爱生命之花，感恩生活之美

在龙泉中学，活动特邀昆明市五华区文林小学杨敏老师为主讲人，以“珍爱生命 感恩生活”为主题，为八年级学生带来一场深入人心的心理健康讲座。讲座从趣味游戏开始，迅速拉近与学生的距离，营造了轻松活跃的氛围。杨敏老师从生命的可贵、为什么要珍爱生命、生活中不珍爱生命的案例以及青少年如何珍爱生命四个维度展开讲解，通过生动鲜活的案例，深入浅出地剖析生命的意义与价值。杨敏老师着重强调青少年应提高自我保护意识，掌握必备的自救技能，为自身生命安全筑牢防线。龙泉中学校长亲自出席本次讲座，和同学们一起认真聆听讲座内容，与主讲老师共同探讨提升学生心理素养的方法。

龙马小学：解锁交友密码，做彼此的小太阳

在官渡区龙马小学，开展以“解锁交友密码，做彼此的小太阳”为主题的青春健康知识讲座。活动特邀专业心理健康教师孙悦主讲，旨在帮助学生应对青春期同伴交往的变化与挑战。孙悦老师通过热身小游戏点燃现场气氛，自然引出“青春期交友密码”主题。她向学生展示了青春期同伴交往的变化，介绍了埃里克森同一性理论，对比童年期与青春期的友谊差异。在“人际圈图”游戏环节，同学们画出代表自己和朋友的圆圈，用线段连接，探索自己的人际关系模式。在同性交往密码环节，孙老师还重点解析了友谊中的七大“雷区”，通过AI视频展示具体场景，结合心理案例帮助学生理解冲突背后的心理机制，并通过案例分析引导学生建立健康的同性友谊。针对异性交往，孙老师通过斯腾伯格爱情三元理论和心理小剧场，帮助学生学会异性间相互鼓励的健康互动模式。活动在孙老师朗诵的小诗《友谊》中温馨落幕，学生们在诗歌的韵律中回味所学内容，内化健康的交友观念。

两场活动主题各异，紧扣青少年成长的实际需求，通过参与式、互动式的教学方法，将抽象的健康知识转化为具体的生活场景，让学生在参与中学习、在互动中成长。

撰稿: 健康指导部

编排：组织宣传部

审校：办公室

终审：孙伟荣