2025年6月17～18日，昆明市计划生育协会联合昆明市教育科学研究院主办的“青春健康宣讲知识进校园”系列活动，分别走进官渡区金马小学、明通小学教育集团丰泽校区，为不同年龄段的学生带来了别开生面的青春健康课程，为青少年的身心健康发展保驾护航。

6月17日，在官渡区金马小学，特邀专家付瑜老师开展青春健康宣讲。讲座以充满活力的“大风吹”游戏开场，瞬间点燃学生热情。付瑜老师借助动画演示，系统解析了青春期（10-19岁）的生理特征，强调个体成长节奏的差异，引导学生接纳自身变化；结合真实案例，深度剖析情绪波动、独立意识觉醒等心理现象，并传授实用的应对策略。讲座传授“五大警报”识别技巧筑牢安全防线，警示吸烟酗酒等不良行为的危害，倡导“尊重、平等、适度”的异性交往准则。同时，关注学生心灵成长，指导学生抵制诱惑、提升网络素养，掌握运动阅读等调适方法，引导学生学会主动寻求多方支持。同学们反响热烈，通过绘制思维导图分享感悟，对生理变化的理解更加深入，自我保护与情绪管理能力显著提升。

6月18日，葛薇老师在明通小学教育集团丰泽校区开展了“关注身心，解锁成长”青春健康宣讲课。讲座开始，葛老师与同学们共同定下“尊重、倾听、保密、真诚、参与、分享”的约定，营造出安全、开放的交流氛围。随后，从“生理健康早知道”切入，结合生动案例，讲解青春期前身高体重增长、身体机能成熟等发育特点，引导同学们关注营养均衡与体育锻炼。葛老师还围绕情绪健康调节、社交提升、学习动力、运动技能等方面，剖析身心发展对学习生活的影响。互动环节“情绪猜猜猜”更是点燃现场热情，同学们在游戏中深化了对情绪的认知。丰泽校区彭晶晶副校长表示，今后将持续关注学生身心发展需求，开展多元活动，为青春护航。

此次官渡区金马小学、明通小学教育集团丰泽校区的青春健康讲座，是昆明市计划生育协会2025年度青春健康宣讲进校园系列活动的一部分。后续，市计生协还将持续开展相关活动，欢迎社会各界关注、支持并提出建议，携手为青少年身心健康发展保驾护航。

来源：健康指导部

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