昆明市安宁新村社区计生协开展女性心理健康知识讲座
发布时间:2022-07-29 作者:市计生协会管理员 来源:昆明市计划生育协会
近日,昆明市安宁金方街道新村社区计生协邀请昆明鼎立医院公益爱心大使关丽红老师,在社区党群服务活动中心开展女性心理健康知识讲座,辖区30余名妇女参加。

讲座中,关医生围绕情绪及情绪状态、情绪的两极性、情绪的功能与作用、情绪健康的标准、常见的情绪障碍与调适、健康情绪的培养等方面,将理论与案例相结合,深入浅出地引导大家正确认识情绪、心理健康及情绪的多样性,并积极调整自我的情绪,做一名幸福的母亲。
参加心理讲座的居民纷纷表示,今天的心理课干货满满,自己学到了很多心理方面的知识。在以后的工作生活中,要树立健康乐观、积极向上的阳光心态,学会悦纳自己、善待自己、关爱自己。